Memorabiblia

Rachele Bindi

20122013145630_sm_6022

Happy Christmas Reading

I periodi delle festività, complice il maggior tempo a disposizione e il clima rigido delle nostre latitudini, ci permettono di dedicarci alla lettura in maniera maggiore rispetto al resto dell’anno, in cui siamo presi dagli impegni quotidiani e dai ritmi serrati dell’organizzazione delle nostre giornate. La lettura è un’ottima evasione dal quotidiano, ci permette di fare qualcosa per la nostra… Leggi tutto

03122013104126_sm_5821

Giornata mondiale del sonno, i libri da leggere per combattere l’insonnia

Sono le tre di notte. Siete ancora svegli. Nel dubbio aprite il web alla ricerca di rimedi.Figuriamoci se non esistevano almeno una cinquantina di manuali di self help votati a dominare l’insonnia. Benissimo, già sapete che il mio primo consiglio è evitare di aprirli. Non dimentichiamoci che l’insonnia è solo un sintomo, che può avere molteplici significati individuali e si… Leggi tutto

Rachele Bindi

Psicologa-Psicoterapeuta (iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana n.4072), svolge attività clinica nel suo studio di Firenze (maggiori informazioni www.rachelebindi.it). Appassionata lettrice sin dall’infanzia, ha iniziato a proporre percorsi di Libroterapia abbinati alla Psicoterapia Analitica di C.G.Jung, avviando un Gruppo di Libroterapia per la ricerca del benessere psicologico e partecipando ad incontri e convegni di diffusione in Italia. Dal 2004 si occupa anche di consulenza e formazione aziendale, progettando ed erogando corsi di formazione per adulti su tematiche comportamentali, relazionali e di marketing (www.rachelebindi.com).

Utenti online